,

Rehabilitering for kropp og sinn - Januar

Yoga Nordstrand


Rehabiliteringstimer kjøres i små grupper med god avstand mellom deltakerne.

Vi bruker yoga og styrkende øvelser for å styrke, strekke og øke bevegeligheten i kroppen.

Timene er merket med rehabilitering (RHB).

- Maks 9 deltakere pr klasse.
- Ha med egen yogamatte.
- Ikke møt opp om du har symptomer.
- Vask og eller sprit hendene på vei inn og ut.
- Vi vasker gulvet mellom hver klasse.
- Hyppig vask av håndtak og kontaktpunkter.
- Unngå trengsel i gangen. Vent til gruppen før deg er ferdig.

Påmelding finner du her.










Gi bort et flott gavekort!

kurs Oslo


Gi deg selv eller en du er glad i et gavekort fra Fri Yoga.

Les mer her.








Yoga hjemme!

Gratis kurs Oslo


Her finner du programmer over yogaøvelser du kan gjøre hjemme.








Kurs - påmelding

Priser

Kontakt

  • Sikker netthandel med Fri yoga Priser i NOK ink. mva.
  • Jenny Vågane, Ekebergveien 243, 1163 OSLO, Org.nr.: 992 381 639, Telf: 48 13 19 79