Yogakurs August - Nordstrand


Timeplan     Påmelding kurs     Drop-in

Yoga Nordstrand




Kurs

Oversikt over kurs vi holder på Nordstrand.

Velg ønsket kurs lenger nede på siden.

Ta kontakt mellom kl 09:00-22:00 om du ikke klarer å melde deg på: 48131979

Timeplan - Nordstrand





Timeplan.
Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Lørdag/ Søndag
Barselyoga

Jenny

11:00-12:00
Lørdag.

Klassisk yoga

Massimo

09:30-10:30

Drop-in.

Krever påmelding!
Yoga mot stress.

Jenny

12:30-13:30
Myk og rolig yoga.

Jenny

11:00-12:30

Vinyasa Flow åpent nivå.
Passer for alle.

Jenny

10:00-11:00

Medisinsk yin yoga.
Passer for alle.

Linda

11:00-12:00

Søndag.

Yoga og eteriske oljer

Jenny/ Iselin

11:00-12:00



Drop-in.

Krever påmelding!
Medisinsk yin yoga.

Jenny

16:30-17:45

Søndag.

Vinyasa Flow

Jenny/ Anette

11:00-12:00



Drop-in.

Krever påmelding!
Klassisk dynamisk yoga

Jenny

18:00-19:15

Vinyasa Flow I (Dynamisk)

Anette

18:00-19:15







Klassisk yoga og avspenning

Massimo

18:00-19:00

Yoga for vonde hofter og bekken.

Sandra

19:30-20:30

Ashtanga Yoga I+II
(Vinyasa).


Massimo

18:15-19:15






Klassisk yoga og avspenning

Jenny

19:30-20:45

Yin yoga/ Restorative yoga.

Massimo

19:30-20:30

Yoga for gravide.

Jenny

19:00-20:00

Inkluderer:
- Yoga CD
- 3 t fødsels gjennomgang
- 1 t bekkenkurs med kiropraktor


Ashtanga Yoga II.

Linda

19:30-20:45



Klassisk dynamisk yoga.

Jenny

20:15- 21:30



Påmelding - Nordstrand



Mandag
Velg kurs Kl Kurs Dato Lærer
11:00-12:00 Barselyoga
2000,-
60 min x 10 uker.
27.01. - 23.03.

Jenny
12:30-13:30 Yoga mot stress
2200,-
60 min x 11 klipp.
02.03. -
11 uker

Jenny
16:30-17:45 Medisinsk yin yoga.
2200,-
75 min x 11 klipp
02.03. -
11 uker
Jenny

18:00-19:15 Klassisk dynamisk yoga.
2200,-
75 min x 11 klipp.
02.03. -
11 uker
Jenny

18:00-19:15 Yoga for stive menn
1550,-
8 uker.
06.01-30.03 Jenny
19:30-20:45 Klassisk yoga og avspenning.
2200,-
75 min x 11 klipp.
02.03. -
11 uker
Jenny
19:30-20:45 Ashtanga yoga 2

2200,-
75 min x 11 klipp
02.03. -
11 uker
Linda


Tirsdag
Velg kurs Kl Kurs Dato Lærer
11:00-12:30 Myk og rolig yoga
2400,- x 11 klipp
90 min
03.03.-
11 uker
Jenny
11:00-12:30 Senioryoga.
2400,- 11 x klipp
90 min
03.03.- -
11 uker
Vågane
18:00-19:15 Vinyasa Flow
2200,- 11 x klipp
75 min
03.03.- -
11 uker


Anette
19:30-20:30 Yoga for vonde hofter og bekken.
2000,- 10 x uker
60 min
14.04 - 16.06


Sandra


Onsdag
Velg kurs Kl Kurs Dato Lærer
10:00-11:00 Vinyasa Flow.
Passer for alle.
2000,- 60 x 10 uker
60 min
22.01.- 01.04.

Jenny
18:15-19:15 Ashtanga yoga I (Vinyasa).
2200,- 11 x uker
60 min
25.02. -
11 uker


Massimo
19:30-20:30 Yin yoga/ Restorative yoga.
2200,- 11 uker
60 min
25.02. -
11 uker


Massimo


Torsdag
Velg kurs Kl Kurs Dato Lærer
11:00-12:00 Medi Yin Yoga
2000,-
60 min x 10 uker.





26.02. -
11 uker

Linda
18:00-19:00 klassisk yoga og avspenning
2000,- 10 x uker
60 min
26.02. -
11 uker

Massimo
19:00-20:00 Yoga for gravide.
1600,-
60 min x 8 uker.

Inkl. yoga CD, fødselsgjennomgang og Bekkenkurs.



26.02.- 8 uker

Jenny
19:00-20:00 Yoga for gravide.
1600,-
60 min x 8 uker.

Inkl. yoga CD, fødselsgjennomgang og Bekkenkurs.



19.03.-14.05

Jenny
20:15- 21:30 Klassisk dynamisk yoga.
2200,- x 11 klipp
75 min
26.02. -
11 uker
Jenny


Yoga Nordstrand


Drop-in

Drop-in timene krever påmelding. Du reserverer og melder deg på under.

Du betaler online med VISA. Du må betale før du møter opp til timen!

Drop-in timer blir ikke tilbakebetalt, om du ikke kan møte til timen.

Lørdags og søndags yoga:
Påmelding og avmelding helst innen kl 21.00 dagen i forveien.

Du kan ikke ta igjen timer på lørdager og søndager.





VISA betaling: Fri yoga

Vi ønsker at alle kjøp skal gjøres gjennom vårt betalingssystem MindBodyOnline. Vår nettbutikk er levert av MindBodyOnline med betalingsterminal fra Optimal Payments. Når du betaler i vår nettbutikk for varer eller produkter går du gjennom en sikker betalingsterminal. Ditt kredittkortnummer vil ikke være tilgjengelig for noen hverken før eller etter kjøpet, heller ikke for Fri Yogas administrasjon. Første gang du kjøper kurs må du opprette en bruker.

Ta kontakt om du har problemer med å lage en bruker eller gjennomføre kjøpet.

Ta kontakt om du trenger å utsette betalingen til etter at kurset har startet evt dele betalingen i to.



Bruk web siden ikke mobil app'en. Du finner ingen kurs på mobil app'en.

Faktura: Fri yoga

Om du ønsker å betale via faktura. Kommer det et administrasjonsgebyr på 50 kr i tillegg til kursavgiften.

1. Sett kursbeløp og administrasjonsgebyr (50,-) på følgende konto: 1503.80.59324. Bruk ditt navn i kommentar feltet til fakturaen.

3. Send oss en mail med følgende informasjon: Betalingsdato, fullt navn, adresse, postnr, poststed, telefon og epost.

4. Kurset ditt blir reservert når betalingen er kommet inn på Fri Yoga sin konto. Fri Yoga sender deg faktura/kvittering på epost når betalingen er på plass.

Ta kontakt mellom kl 09:00-22:00 om du ikke klarer å melde deg på: 48131979

Betalingsbetingelser:

AVTALE

Jeg er innforstått med at påmelding til yogakurs hos Fri Yoga er bindende. FriYoga binder seg til å reservere kursdeltaker plass, og kursdeltaker binder seg til å betale kursavgiften.

Ved påmelding sendes brev med bekreftelse for påmeldingen og informasjon om kurset.

Et kurs blir satt opp når vi har fått inn nok påmeldinger til et kurs. Vi reserverer lokale og leier inn en instruktør. Vi ber om at du respekterer vilkårene våre og at du gjør deg kjent med dem.

For å kunne handle med kort/kreditt på FriYoga.no må du ha fylt 18 år. Er du under 18 år kan du få en myndig, for eksempel en foresatt, til å foreta handelen for deg.

Les betalingsvilkårene våre her.

  • Sikker netthandel med Fri yoga Priser i NOK ink. mva.
  • Jenny Vågane, Munkerudveien 13 B, 1163 OSLO, Org.nr.: 992 381 639, Telf: 48 13 19 79