Yogakurs - Nordstrand
Timeplan Påmelding kurs Drop-in
Oversikt over kurs vi holder på Nordstrand.
Velg ønsket kurs lenger nede på siden.
Ta kontakt mellom kl 09:00-22:00 om du ikke klarer å melde deg på: 48131979
Timeplan - Nordstrand
| Timeplan. | ||||
|---|---|---|---|---|
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag / Lørdag |
| Senior yoga Massimo 11:00-12:15 |
Vinyasa åpent nivå Kamilla 10:00-11:00 |
Vinyasa Flow Thea 17:15 - 18:15 Krever påmelding! |
||
| Myk og rolig yoga. Massimo 11:00-12:15 |
Klassisk yoga Jenny 09:30-10:30 Krever påmelding innen kl 21:00 dagen i forveien! |
|||
| Medisinsk yin yoga. Alle 16:30-17:30 |
||||
| Klassisk dynamisk yoga Jenny 17:45-19:00 |
Vinyasa Flow I + II (Dynamisk) Thea 17:45-19:00 |
|
Klassisk yoga og avspenning Massimo 17:45-18:45 |
|
| |
Ashtanga Yoga I+II (Vinyasa). Massimo 18:15-19:30 |
|
||
| Ashtanga Yoga II. Jenny 19:15-20:30 |
Yin yoga/ Restorative yoga. Massimo 19:35-20:50 |
Yoga for gravide. Jenny 20:15-21:15 Inkluderer: - Yoga Videoer - 3 t fødsels gjennomgang - 1 t bekkenkurs med kiropraktor |
||
| Klassisk yoga - Sov Godt Jenny 20:35-21:35 |
Klassisk dynamisk yoga. Jenny 18:55- 20:10 |
Påmelding - Nordstrand
| Mandag | ||||
|---|---|---|---|---|
| Velg kurs | Kl | Kurs | Dato | Lærer |
| 16:30-17:30 | Medisinsk yin yoga. 1690,- 60 min x 8 uker | 21.08. - 16.10. | Alle | |
|
| 17:45-19:00 | Klassisk dynamisk yoga. 1690,- 75 min x 8 uker . | 17.04 - 19.06. | Jenny |
| 19:15-20:30 | Ashtanga yoga 2 1690,- 75 min x 8 uker | 17.04 - 19.06. | Jenny | |
|
| 20:35-21:35 | Klassisk yoga - Sov godt 1690,- 60 min x 12 uker | 17.04 - 19.06. | Jenny |
| Tirsdag | ||||
|---|---|---|---|---|
| Velg kurs | Kl | Kurs | Dato | Lærer |
|
| 11:00-12:15 | Myk og rolig yoga 1690,- 75 min x 8 uker | 11.04 - 30.05. | Massimo |
|
| 11:00-12:15 | Senioryoga. 1690,- 75 min x 8 uker | 11.04 - 30.05. | Massimo |
|
| 17:45-19:00 | Vinyasa Flow 1690 ,- 75 min x 8 uker | 18.04. - 06.06. | Thea |
| Onsdag | ||||
|---|---|---|---|---|
| Velg kurs | Kl | Kurs | Dato | Lærer |
| 10:00-11:00 | Vinyasa åpent nivå 2500,- / 800 kr. 12 uker 60 min | Kamilla | ||
| 18:15-19:30 | Ashtanga yoga I (Vinyasa) 1690,- . 8 uker 75 min | 19.04. - 14.06. | Massimo | |
| 19:35-20:50 | Yin yoga/ Restorative yoga. 1690 kr 75 min x 8 uker | 19.04. - 14.06 | Massimo |
| Torsdag | ||||
|---|---|---|---|---|
| Velg kurs | Kl | Kurs | Dato | Lærer |
| 17:45-18:45 | Klassisk yoga og avspenning 1690 ,- / 800 kr 60 min x 8 uker | 20.04. - 15.06. | Massimo | |
|
| 18:55- 20:10 | Klassisk dynamisk yoga. 1690,- / 800 kr 75 min x 8 uker | 20.04. - 15.06. | Jenny |
|
| 20:15-21:15 | Yoga for gravide. 1000,- 60 min x 5 uker. Inkl. yoga CD/Video, fødselsgjennomgang og Bekkenkurs. | 13.04 - 11.05 | Jenny |
|
| 20:15-21:15 | Yoga for gravide. 1600,- 60 min x 7 uker. Inkl. yoga CD/Video, fødselsgjennomgang og Bekkenkurs. | Rullerende påmelding. Neste torsdag | Jenny |
|
|
Drop-in timene krever påmelding. Du reserverer og melder deg på under. Du betaler online med VISA. Du må betale før du møter opp til timen! Drop-in timer blir ikke tilbakebetalt, om du ikke kan møte til timen. Lørdags og søndags yoga:
Påmelding og avmelding helst innen kl 21.00 dagen i forveien.
Du kan ikke ta igjen timer på lørdager og søndager.
VISA betaling:
Vi ønsker at alle kjøp skal gjøres gjennom vårt betalingssystem MindBodyOnline.
Vår nettbutikk er levert av MindBodyOnline med betalingsterminal fra Optimal Payments. Når du betaler i vår nettbutikk for varer eller produkter går du gjennom en sikker betalingsterminal. Ditt kredittkortnummer vil ikke være tilgjengelig for noen hverken før eller etter kjøpet, heller ikke for Fri Yogas administrasjon.
Første gang du kjøper kurs må du opprette en bruker.
Ta kontakt om du har problemer med å lage en bruker eller gjennomføre kjøpet.
Ta kontakt om du trenger å utsette betalingen til etter at kurset har startet evt dele betalingen i to.
Bruk web siden ikke mobil app'en. Du finner ingen kurs på mobil app'en.
Faktura:
Om du ønsker å betale via faktura. Kommer det et administrasjonsgebyr på 50 kr i tillegg til kursavgiften.
1. Sett kursbeløp og administrasjonsgebyr (50,-) på følgende konto: 1503.80.59324. Bruk ditt navn i kommentar feltet til fakturaen.
3. Send oss en mail med følgende informasjon: Betalingsdato, fullt navn, adresse, postnr, poststed, telefon og epost.
4. Kurset ditt blir reservert når betalingen er kommet inn på Fri Yoga sin konto. Fri Yoga sender deg faktura/kvittering på epost når betalingen er på plass.
Ta kontakt mellom kl 09:00-22:00 om du ikke klarer å melde deg på: 48131979
Betalingsbetingelser:AVTALEJeg er innforstått med at påmelding til yogakurs hos Fri Yoga er bindende. FriYoga binder seg til å reservere kursdeltaker plass, og kursdeltaker binder seg til å betale kursavgiften. Ved påmelding sendes brev med bekreftelse for påmeldingen og informasjon om kurset. Et kurs blir satt opp når vi har fått inn nok påmeldinger til et kurs. Vi reserverer lokale og leier inn en instruktør. Vi ber om at du respekterer vilkårene våre og at du gjør deg kjent med dem. For å kunne handle med kort/kreditt på FriYoga.no må du ha fylt 18 år. Er du under 18 år kan du få en myndig, for eksempel en foresatt, til å foreta handelen for deg. Les betalingsvilkårene våre her. |
Priser i NOK ink. mva.