,

START NÅR DU VIL!

Fri Yoga drop-in Nordstrand Fri Yoga kurs Nordstrand


Vi ønsker deg som er ny hos Fri Yoga hjertelig velkommen til en prøvetime.

Velg mellom drop-in eller klippekort

Prøvetime eller drop-in 0/150/250 kr her

Kurs (klippekort) 1000 kr her



Ta kontakt ved spørsmål 48131979.






Yoga og julemarked for barn og voksne

Yoga Nordstrand


Bli med på yogadag og julemarked.

Vi har yoga for de minste og for voksne.

Program barn:
11:00 Yoga for barn 2-6 år - julesanger og rødeklær
12:00 Yoga for barn 7-9 år - julesanger og rødeklær

Påmelding barn her

Program voksne:
12:00 Yin Yoga med eteriske oljer
13:15 Eteriske oljer på 1-2-3

Påmelding voksne her




Gratis prøvetime

Yoga Nordstrand


Vi ønsker deg som er ny hos oss hjertelig velkommen til en gratis prøvetime på utvalgte timer på onsdager og torsdager.

Onsdag 13. og 20. november
Kl 18:00 Ashtanga yoga
Kl 19:30 Yin Yoga

Torsdag 14 og 21. november
Kl 17:45 Klassisk yoga og avspenning



Bestill prøvetime her








Temayoga på lørdager og søndager

Yoga Nordstrand


På lørdager og søndager har vi forskjellige temaer. Finn roen på lørdager og løft opp energien på søndager.

Lørdager:
16.11 Klassisk yoga og mindfullness
23.11 Klassisk yoga for ryggen
30.11 Classical yoga for balancing the hormonial system
07.12 Klassisk yoga og julero
14.12 Klassisk yoga og julero

Søndager:
17.11.2019 Yoga for strength (Vinyasa)
24.11.2019 Familie yoga ( med barn mellom 3-6 år)
24.11.2019 Familie yoga ( med barn mellom 6-9 år)

Yoga og eteriske oljer:
24.11.2019 Yin Yoga og eteriske oljer

Pris:
250 ,- Drop-in
0 -, Abonnement og Tren Mer kort.

Påmelding her.




Yoga og julekos

Yoga Nordstrand


Velkommen til en lang og deilig time med yoga som gir deg varme, bevegelse, energi og ro i julen!

Vi serverer julete (krydderte) og pepperkaker i sofakroken vår.

Timene passer for alle! Velg mellom en rolig og en dynamisk julekos time.

Mandag 16. desember kl 18:00-19:30
Rolig klassisk yoga med pepperkaker og gløgg.

Torsdag 19.desember kl 20:00 - 21:30
Vinyasa Flow med pepperkaker og gløgg.

Les mer og påmelding her.










Utleie av lokaler sentralt på Nordstrand.

Venterom/sofakrok, utleie Nordstrand


Vi leier ut lokalene ved ledig kapasitet.

Vi har to yogasaler, 3 behandlingsrom/kontor, kurslokale, resepsjon og et stort kjøkken til utlån sentralt på Nordstrand. Lokalene egner seg for undervisning, behandling, gruppetimer, workshops og kontor.

Ler mer her.




Få vårt nyhetsbrev!

Yoga Nordstrand


Når det skjer noe spesielt sender vi ut et enkelt nyhetsbrev, meld deg på her og bli oppdatert!




Gi bort et flott gavekort!

kurs Oslo


Gi deg selv eller en du er glad i et gavekort fra Fri Yoga.

Les mer her.




Ta igjen tapte timer.

Yoga Nordstrand


Om du går glipp av en time så kan du ta den igjen på et av de andre kursene som tilsvare det kurset/nivået du går på. Se oversikt over ta igjen timer her.








Yoga hjemme!

Gratis kurs Oslo


Her finner du programmer over yogaøvelser du kan gjøre hjemme.








Kurs - påmelding

Priser

Kontakt

  • Sikker netthandel med Fri yoga Priser i NOK ink. mva.
  • Jenny Vågane, Munkerudveien 13 B, 1163 OSLO, Org.nr.: 992 381 639, Telf: 48 13 19 79