Vinter-timeplanen er klar!
 |
Ny kursrunde fra 6. januar.
Velg blant:
- Senioryoga.
- Myk og rolig yoga.
- Yoga og avspenning
- Yoga for gravide.
- Vinyasa Flow (dynamisk yoga)
- Ashtanga Yoga dynamisk yoga.
- Klassisk dynamisk yoga
- Barselyoga.
- Yin/Restorative Yoga.
- Medisinsk yin yoga.
- Yang og Yin Yoga -
- Yoga for menn -
- Tema drop-in på lørdager og søndager.
- Prøvetimer.
Bestill Fast kursplass
Alle som kjøper kurs før 31.12 får inkludert 1 stk time fra Jul og Nyttårstimeplanen.
Jul og Nyttårstimeplanen er klar.
 |
Velkommen til Jul og Nyttårsyoga, som gir deg bevegelse, energi og ro i julen! 07.12 Klassisk Yoga og julero
08.12 Yin Adventsyoga- Ro ned
14.12 Klassisk yoga og julero
15.12 Yin Adventsyoga med eteriske oljer
16.12 Klassisk Yoga med pepperkaker og gløgg.
19.12 Vinyasa Flow med pepperkaker og gløgg.
29.12 Energy Flow
30.12 Yang & Yin
31.12 Happy New Year yoga
02.01 Klassisk Yoga, «Gi slipp»
04.01 Yoga med Energi og vridninger
05.01 Yin yoga Hofter og skuldre
Pris og påmelding:
1 stk 200 kr
2 stk 300 kr
Alle 499 kr
Fri Yogas julekalender
 |
Fri Yoga og Helseetasjens julekalender. I hele desember trekker vi premier på gavekort, som kan brukes på yoga, massasje og fotpleie. Hver dag kan du vinne en drop-in på yoga i tillegg til gavekort. Følg vår Facebook side og få med deg julekalenderen Fri Yoga Facebook
Utleie av lokaler sentralt på Nordstrand.
 |
Vi leier ut lokalene ved ledig kapasitet.
Vi har to yogasaler, 3 behandlingsrom/kontor, kurslokale, resepsjon og et stort kjøkken til utlån sentralt på Nordstrand. Lokalene egner seg for undervisning, behandling, gruppetimer, workshops og kontor.
Ler mer her.
Få vårt nyhetsbrev!
 |
Når det skjer noe spesielt sender vi ut et enkelt nyhetsbrev, meld deg på her og bli oppdatert!
Gi bort et flott gavekort!
 |
Gi deg selv eller en du er glad i et gavekort fra Fri Yoga.
Les mer her.
Ta igjen tapte timer.
 |
Om du går glipp av en time så kan du ta den igjen på et av de andre kursene som tilsvare det kurset/nivået du går på. Se oversikt over ta igjen timer her.
Yoga hjemme!
 |
Her finner du programmer over yogaøvelser du kan gjøre hjemme.
Priser i NOK ink. mva.