START NÅR DU VIL!
 |  |
Vi ønsker deg som er ny hos Fri Yoga hjertelig velkommen til en prøvetime.
Velg mellom drop-in eller klippekort
Prøvetime eller drop-in 0/150/250 kr her
Kurs (klippekort) 1000 kr her
Ta kontakt ved spørsmål 48131979.
Yoga og julemarked for barn og voksne
 |
Bli med på yogadag og julemarked.
Vi har yoga for de minste og for voksne.
Program barn:
11:00 Yoga for barn 2-6 år - julesanger og rødeklær
12:00 Yoga for barn 7-9 år - julesanger og rødeklær
Påmelding barn her
Program voksne:
12:00 Yin Yoga med eteriske oljer
13:15 Eteriske oljer på 1-2-3
Påmelding voksne her
Gratis prøvetime
 |
Vi ønsker deg som er ny hos oss hjertelig velkommen til en gratis prøvetime på utvalgte timer på onsdager og torsdager.
Onsdag 13. og 20. november
Kl 18:00 Ashtanga yoga
Kl 19:30 Yin Yoga
Torsdag 14 og 21. november
Kl 17:45 Klassisk yoga og avspenning
Bestill prøvetime her
Temayoga på lørdager og søndager
 |
På lørdager og søndager har vi forskjellige temaer. Finn roen på lørdager og løft opp energien på søndager.
Lørdager:
16.11 Klassisk yoga og mindfullness
23.11 Klassisk yoga for ryggen
30.11 Classical yoga for balancing the hormonial system
07.12 Klassisk yoga og julero
14.12 Klassisk yoga og julero
Søndager:
17.11.2019 Yoga for strength (Vinyasa)
24.11.2019 Familie yoga ( med barn mellom 3-6 år)
24.11.2019 Familie yoga ( med barn mellom 6-9 år)
Yoga og eteriske oljer:
24.11.2019 Yin Yoga og eteriske oljer
Pris:
250 ,- Drop-in
0 -, Abonnement og Tren Mer kort.
Påmelding her.
Yoga og julekos
| |
Velkommen til en lang og deilig time med yoga som gir deg varme, bevegelse, energi og ro i julen! Vi serverer julete (krydderte) og pepperkaker i sofakroken vår. Timene passer for alle! Velg mellom en rolig og en dynamisk julekos time. Mandag 16. desember kl 18:00-19:30 Rolig klassisk yoga med pepperkaker og gløgg. Torsdag 19.desember kl 20:00 - 21:30 Vinyasa Flow med pepperkaker og gløgg. Les mer og påmelding her.
Utleie av lokaler sentralt på Nordstrand.
 |
Vi leier ut lokalene ved ledig kapasitet.
Vi har to yogasaler, 3 behandlingsrom/kontor, kurslokale, resepsjon og et stort kjøkken til utlån sentralt på Nordstrand. Lokalene egner seg for undervisning, behandling, gruppetimer, workshops og kontor.
Ler mer her.
Få vårt nyhetsbrev!
 |
Når det skjer noe spesielt sender vi ut et enkelt nyhetsbrev, meld deg på her og bli oppdatert!
Gi bort et flott gavekort!
 |
Gi deg selv eller en du er glad i et gavekort fra Fri Yoga.
Les mer her.
Ta igjen tapte timer.
 |
Om du går glipp av en time så kan du ta den igjen på et av de andre kursene som tilsvare det kurset/nivået du går på. Se oversikt over ta igjen timer her.
Yoga hjemme!
 |
Her finner du programmer over yogaøvelser du kan gjøre hjemme.
Priser i NOK ink. mva.