,


VÅR-timeplanen er klar!

Yoga Nordstrand


Velg blant:
- Senioryoga.
- Myk og rolig yoga.
- Yoga og avspenning nivå
- Yoga for gravide.
- Vinyasa Flow (dynamisk yoga)
- Ashtanga Yoga dynamisk yoga II.
- Klassisk dynamisk yoga II.
- Barselyoga.
- Yin/Restorative Yoga.
- Medisinsk yin yoga.
- Klassisk yoga med Massimo Barberi
- Drop-in på lørdager og søndager.
- Prøvetimer!

Bestill Fast kursplass eller Klippekort




Yoga og Detox

Fri Yoga kurs Nordstrand


Dato: 24.03. Kl 09:30-12:00

Jenny Vågane byr på en velvære dag med Yoga og Detox.

Vi vil gjennom yogiske renselses øvelser, yoga, detox te og grønn juice gi kropp, sinn og sjel en vårrengjøring.

Les mer her






Yoga og Kreativitet

Fri Yoga kurs Nordstrand


Dato: 31.03. Kl 17:30 - 19:30

Bli med på en inspirerende workshop om yoga og kreativitet!

Vi skal praktisere rolige yoga- og meditasjonsøvelse for å komme mer i kontakt med våre følelser, og deretter skal vi bruke kunst og kreativitet til å uttrykke hva vi føler på en harmonisk måte.

Les mer her



Ta kontakt ved spørsmål 48131979.








Yoga og eteriske oljer

Yoga Nordstrand


Yoga og eteriske oljer, er en yogatime hvor vi bruker oppløftende eteriske oljer i diffuser og lærer mer om hvordan oljene kan benyttes for mer energi!

Yoga og oljer holdes en søndag i mnd, 03.03, 07.04, 05.05.

Påmelding: Drop-in








Verv en venn og tren så mye yoga dere vil.

Yoga Nordstrand


Verv en venn til yogakurs og dere får:

- Tilgang til å delta på alle de faste yogakursene våre så lenge det er ledig plass.

Det forutsetter at din venn er ny kunde hos Fri Yoga og at dere begge har meldt dere på et fastkurs.

Send epost med navn på vervet venn!

Timeplan og påmelding finner du her.






Utleie av lokaler sentralt på Nordstrand.

Venterom/sofakrok, utleie Nordstrand


Vi leier ut lokalene ved ledig kapasitet.

Vi har to yogasaler, 3 behandlingsrom/kontor, kurslokale, resepsjon og et stort kjøkken til utlån sentralt på Nordstrand. Lokalene egner seg for undervisning, behandling, gruppetimer, workshops og kontor.

Ler mer her.




Få vårt nyhetsbrev!

Yoga Nordstrand


Når det skjer noe spesielt sender vi ut et enkelt nyhetsbrev, meld deg på her og bli oppdatert!




Gi bort et flott gavekort!

Gratis kurs Oslo


Gi deg selv eller en du er glad i et gavekort fra Fri Yoga.

Les mer her.




Ta igjen tapte timer.

Yoga Nordstrand


Om du går glipp av en time så kan du ta den igjen på et av de andre kursene som tilsvare det kurset/nivået du går på. Se oversikt over ta igjen timer her.








Yoga hjemme!

Gratis kurs Oslo


Her finner du programmer over yogaøvelser du kan gjøre hjemme.








Kurs - påmelding

Priser

Kontakt

  • Sikker netthandel med Fri yoga Priser i NOK ink. mva.
  • Jenny Vågane, Munkerudveien 13 B, 1163 OSLO, Org.nr.: 992 381 639, Telf: 48 13 19 79